Nu există nicio persoană în lume care să nu se teamă de nimic, dar uneori frica se transformă într-o obsesie. În acest caz, oamenii înțeleg că temerile lor nu au bază, sunt neîntemeiate. Dar nu le poți face față singur.
Viața se schimbă și apar noi fobii. În secolul al XVII-lea, gadefobia (frica de iad) sau staurofobia (frica de cruci) erau răspândite. Un om modern ar prefera să râdă de o astfel de problemă, dar nu are mai puține dintre ele. Vă prezentăm o evaluare a noilor temeri și fobii apărute în secolul XXI.
10. Nomofobie
Principala frică de umanitate este de a rămâne fără conexiune. Telefonul mobil este foarte captivant. Nomofobul nu se desparte de el, chiar dacă merge la toaletă sau la baie. Își face griji că mobilul se va așeza, se va sparge, se va pierde, așa că aproape niciodată nu-și dă drumul. Fobiile afectează persoanele de vârstă mijlocie și adolescenții. Solitari și cei care au adesea dificultăți de comunicare sunt expuși riscului.
O persoană care suferă de nomofobie are adesea o dispoziție proastă și manifestă agresivitate. Dacă își uită telefonul acasă, va face totul pentru a-l ține din nou în mâini: va rata programarea la medic sau nu va merge la o întâlnire importantă.
O persoană care suferă de fobii se confruntă nu numai cu frici, ci și cu manifestări fizice care provoacă multe probleme:
- palpitații cardiace
- tensiune arterială crescută
- ameţeală
- tremurul membrelor,
- greaţă,
- slăbiciune.
Interesant este că fiecare nomofob are propriile temeri legate de telefon. Cineva se teme că corespondența sa personală va cădea pe mâini greșite. Cineva își face griji că se va simți rău, dar nu va putea apela la o ambulanță. Puteți combate nomofobia pe cont propriu, dar numai dacă persoana recunoaște problema. În caz contrar, va avea nevoie de ajutorul unui specialist.
9. Fobie pe internet
O fobie neobișnuită este frica de internet. Se poate părea că această frică are avantajele ei: persoana nu petrece timp urmărind știrile sau agățând pe rețelele de socializare. Dar aceasta este o fobie, nu poate fi benefică a priori. Astfel de oameni se tem de viruși sau criminali cibernetici, își limitează activitățile pe internet sau se tem complet să se apropie de computer. Cel mai adesea, oamenii din generația în vârstă suferă de fobie. Teama lor poate fi atât de intruzivă, încât o vor transmite copiilor lor. La urma urmei, majoritatea problemelor psihologice se formează în copilărie.
8. Cibercondria
Fiecare persoană încearcă periodic să fie tratată pe internet. Ar trebui să fii mai atent, altfel poate apărea cibercondria. Persoanele care suferă de această fobie caută în permanență semne ale unui fel de boală și apoi se diagnosticează folosind internetul. Sunt tensionate tot timpul. Cea mai mare teamă a omului modern este oncologia. Se numește cancerofobie.
În urma unui studiu realizat în Rusia, s-a constatat că o treime din populație are tendința către cibercondria. Oamenii refuză să vadă un medic și să se trateze singuri. Este nevoie de voință pentru a scăpa de o fobie. Dacă sunteți îngrijorat de starea de sănătate, închideți browserul și faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.
7. Aerofobie
Avioanele sunt luate în considerare cel mai sigur mod de transportcu toate acestea, mulți oameni suferă de aerofobie. Deși în majoritatea cazurilor oamenii o confundă cu entuziasmul dinaintea zborului. Oamenii care zboară pentru prima dată sunt foarte îngrijorați.
Aerofobii reali sunt susceptibili la diferite temeri: spațiu limitat, pierderea controlului asupra situației. Desigur, poziția de lider aici este ocupată de teama unui accident de avion. Astfel de pasageri se deosebesc de restul, acordând o mare atenție detaliilor tehnice. Li se pare că motorul funcționează intermitent sau că ușa avionului este pe cale să se deschidă.
Această fobie este tratată cu succes, este suficient să contactați un specialist care se va limita la o conversație sau va sfătui cu privire la medicamente.
6. Mambafobia
Frica de întâlnire pe internet este numită după cel mai popular site de întâlniri. Motivele mambafobiei pot fi speranțe nejustificate depuse unei cunoștințe pe internet, dezamăgire în comunicare sau întâlnire ulterioară.
Există două tipuri de fobii. Oamenii care suferă de mafafobie globală preferă să nu comunice cu nimeni pe internet. Acest tip de mafafobie se poate transforma treptat în fobie pe internet. Al doilea este pseudo-real. În acest caz, oamenii încep de bunăvoie relații online, dar nu sunt niciodată de acord să se întâlnească cu obiectul de adorare în realitate.
5. Selfifobia
Selfie-urile au devenit foarte populare la sfârșitul anilor 2000. Oamenii merg la tot felul de lucruri pentru a obține imagini originale. Apariția autofobiei este naturală. În acest moment, frica de imagini de calitate scăzută despre sine este o problemă psihologică serioasă. „Instagram” a ridicat aprecierile la un cult. Milioane de oameni sunt îngrijorați de o singură problemă: cum să faci o fotografie care să placă tuturor. Selfifobii merg la sport, se îngrijesc foarte bine, decid chirurgia plastică. Toate acestea pentru a arăta bine într-un selfie.
4. Agmenofobie
O fobie destul de ciudată - teama că următoarea linie se va mișca mai repede. Aceasta este o teamă tipică a societății de consum. Pacientul cu agmenofobie aleargă constant de la o linie la alta. Adesea, el este ultimul, iar temerile sale sunt întărite și mai mult. Agmenofobia se dezvoltă la persoanele care călătoresc frecvent și petrec mult timp în linii.
3. Dismorfofobie
O tulburare mintală în care persoana bolnavă este nemulțumită în permanență de aspectul său. Această fobie nu a apărut în secolul 21, mult mai devreme. Abia acum numărul persoanelor care suferă de această frică obsesivă crește exponențial. Femeile sunt deosebit de sensibile la dismorfofobie. Acum trei sau patru decenii, ei se puteau compara, poate cu un vecin sau cu Alla Pugacheva. Dar acum alegerea „motivatorilor” este imensă.
Frumusețile fără vârstă și bebelușii potriviți au inundat televiziunea și internetul. Clasamente de top femei frumoase din Rusia sau lumea a devenit banală. Femeile obișnuite simt că nu trăiesc la înălțimea idealului și, în curând, acest gând devine obsesiv. Cu toate acestea, unii bărbați suferă și de tulburări dismorfice ale corpului. Oamenii bolnavi nu pot scăpa de frica de panică. Singurul lucru care îi interesează este aspectul. Această fobie declanșează foarte des gânduri suicidare.
2. Apotomopesofobie
Prima mașină a apărut în 1885 și au început să vorbească despre apotomopezofobie relativ recent. Acest cuvânt lung și complicat înseamnă teamă ca pietonii să fugă brusc pe drum. În fiecare an sunt tot mai multe mașini pe străzile orașelor. Numărul șoferilor înfricoșători este, de asemenea, în creștere. Acum, această fobie afectează 26% din toți șoferii ruși.
Dacă aveți aceste sentimente periodic, nu întârziați, încercați să rezolvați imediat această problemă. Muncă independentă sau psiholog - alegeți orice metode, nu uitați că situația de pe drum depinde de starea psihologică a șoferului.
1. Creditofobie
Teama de împrumuturi, ce ar putea fi mai bine? Astfel de oameni nu se vor regăsi niciodată „în robie”. Nu vor trebui să plătească dobânzi. Există și dezavantaje.Creditofobii nu își pot cumpăra un lucru aici și acum, dar în lumea modernă este uneori foarte dificil fără ajutorul băncilor. Mai ales dacă este planificată o achiziție mare, de exemplu, o mașină sau un apartament.
Dacă apare o situație dificilă atunci când este necesar să împrumutați bani, o persoană uită ce este o viață liniștită. Își analizează constant veniturile, îngrijorându-se că nu va putea plăti la timp. Sunt furnizate insomnie, pierderea poftei de mâncare și toate celelalte manifestări fiziologice ale fobiilor. Numai un specialist poate rezolva această problemă. Deși uneori, pentru a vă normaliza starea psihologică, trebuie doar să aveți grijă de airbag. Pentru a face acest lucru, trebuie să achiziționați obiceiuri bune pentru a ajuta la construirea de capital.